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育儿风向标|消除咳嗽“小恶魔”,还宝宝一个健康自由的春季!
2018.07.13

“咳咳咳~咳咳咳~”最近身边的宝宝们总是弥漫着各种咳嗽声。看来春季咳嗽,不知不觉已经入侵了。虽然都是咳,但也有不同的原因和病症。今天针对咳嗽特邀爱育华儿内科资深医师客建新为宝爸宝妈们讲解不同类型的咳嗽的特征以及护理方法。

消除咳嗽“小恶魔”,还宝宝一个健康自由的春季!



咳嗽是人体呼吸道重要的保护性反射,是随意的或不随意的爆发性呼气,用以清除气管内分泌物或者异物。

咳嗽时胸内压增加,可使小气道关闭,还有可能造成支气管痉挛,损伤喉部,甚至引起一过性高血压或心律不齐、晕厥。

哪种咳嗽必须紧急就医,哪种咳嗽可以暂时居家观察呢?

以下这几种常见的急症咳嗽需要就医

“空空”的咳嗽,听起来好像小狗在叫

这是急性喉炎的表现。急性喉炎为喉部黏膜的急性炎症,喉咙发干、刺痒或疼痛感,声音嘶哑,失音。有异物感,严重者引起呼吸困难,甚至造成喉梗阻并危及生命。一般会伴有高热,烦躁,精神差。

剧烈的“呛咳”,刺激性干咳

要注意气道异物。多见于五岁以下的宝宝,比如喂养不当,进食时打闹说笑,意外误吸等造成食物、药物、金属、塑料等小东西进入呼吸道。


咳嗽成阵发性、痉挛性  尾声带有好像“鸡啼”样的回勾

这是百日咳样综合症的表现。百日咳是常见的一种呼吸道传染病,尤其是未正规接种白喉、百日咳、破伤风三联疫苗的宝宝们。

刺激性干咳,反复发作  伴有喘息,咳痰

这是支气管哮喘的典型症状。这是儿童常见的一种呼吸道过敏性疾病,喘憋加重可至呼吸衰竭。早期为轻度干咳,后转为湿性咳嗽,有痰声或咳出黄色脓痰,一般会伴有发热、气促、咳痰、喘息等。患儿精神不佳,影响睡眠和食欲。

慢性咳嗽

这是感染后咳嗽,如支气管炎、肺炎等。咳嗽超过4周,称慢性咳嗽,病因比较多:感染后咳嗽、上气道综合征、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流、支气管扩张等,这些情况都需要就医规范治疗。

咳嗽居家护理建议

居家护理有讲究

湿润的空气可以缓解孩子的咳嗽,所以可以在房间放置加湿器、湿毛巾或用水拖地板、在房间放一盆清水等增加空气的湿度。此外要保持空气的洁净;避免油烟、二手烟、粉尘等刺激孩子咳嗽。

咳嗽饮食有禁忌

忌寒凉食物。

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

忌肥甘厚味食物。

孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

忌鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

忌甜酸食物,酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。

忌花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

咳嗽应注意给孩子补充水分。根据不同季节,选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质,如些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

咳嗽护理有技巧

为了避免宝宝晚上睡眠时咳嗽,让其取侧卧位,最好将头部或上身抬高,以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽;当宝宝咳嗽时,抱起来轻轻拍几下背部,或者抬起上身坐起来,这样会使宝宝感到舒适一些;宝宝咳嗽期间避免剧烈活动,要注意休息,并且充分补充液体,保暖避免着凉;配合推拿和按摩,下推檀中穴、揉肺腧穴、捏脊等辅助治疗。